Умение разумно распределять свои доходы и расходы – это очень ценный навык. Это касается, в том числе и бытовых расходов, к примеру, покупки продуктов питания и рационального их использования.
Как можно сэкономить на продовольствии, но при этом организовать здоровое и качественное питание, рассмотрим вместе с Fingramota.kz
1. Метод недельного меню. Предварительно составленное меню поможет вам понять какие продукты вам могут понадобиться.
2. Составляйте список покупок исходя из меню. И четко придерживайтесь составленного списка.
3. Не покупайте не глядя. Тщательно изучайте сроки годности продуктов и их внешний вид.
4. Метод «пустого холодильника». Не ходите на закуп по магазинам, пока в холодильнике есть продукты.
5. Проводите ревизию на кухне. Так вы поймете, что необходимо докупить.
6. Экономьте на питании «вне дома». Домашняя еда полезнее, дешевле и сделана с любовью.
Снижение расходов на продукты питания не предполагает ухудшение качества рациона. Скорее, наоборот, мы рекомендуем отказаться от вредных перекусов/фаст-фудов и перейти на более полезное и сбалансированное питание.
Источник fingramota.kz