Казахстанцы всегда гордились соотечественниками, которые добились блестящих спортивных успехов. В честь чемпионов называют новорожденных, после побед дарят богатые подарки. Многие отдают детей в спорт. Но как понять, какой вид лучше всего подойдет вашему ребенку?
Изображение сгенерировано нейросетью
Ведь нередко получается, что бокс или футбол даются тяжело, зато казакша курес или плавание удается освоить намного легче.
Ученые из алматинского Института генетики и физиологии нашли ответ, сообщает Caravan.kz.
Что сделали ученые
Они изучили геном 1350 человек – профессиональных атлетов, любителей и тех, кто «не склонен к занятиям спортом». Еще «подопытные» прошли ряд тренировок под присмотром ученых, чтобы можно было понять, как разные нагрузки, например пробежка высоко в горах, влияют на организм.
В команду исследователей также вошли спортивный врач, кардиолог, реаниматолог. А еще специалисты Института разработали отдельную документацию по спортивному питанию.
В немалой степени генетическое тестирование направлено на то, чтобы уменьшить число травм и упростить выбор спортивных кружков для детей. Но не только: спорт высоких достижений тоже может во всех смыслах выиграть от использования генетического тестирования.
Что же могут рассказать гены
Если вкратце: ученые разработали генетический анализ, который поможет подобрать наиболее подходящий человеку вид спорта, а также режим тренировок восстановления и питания. Вся эта информация обрабатывается в «генетический паспорт спортсмена».
Caravan.kz
Если шире, то, хотя от вложенных усилий и упорного труда зависит многое, генетические особенности тоже влияют на успех спортсмена. Вовлечен целый комплекс генов, которые определяют гибкость, выносливость, скорость рефлексов, возможность набрать или сбросить вес в нужные сроки, регенерацию мышц после усиленных нагрузок и т.д.
Дополнительно можно узнать, насколько силовые виды спорта, например, тяжелая атлетика, подходят конкретной женщине.
Что любопытно, ученые могут даже предсказать, насколько человеку будет комфортно заниматься очень популярными в Казахстане единоборствами – боксом, дзюдо, борьбой, ММА и т.д. Помимо физических характеристик здесь крайне важны и психологические, потому что агрессивные виды спорта подразумевают соответствующую среду, и не каждый справится с ней. Чего стоят дуэли взглядов или трэш-ток – неподготовленному человеку трудно выдержать связанное с подобными вещами давление, однако спортсмены, посвятившие любимому делу жизнь, наслаждаются подобным уровнем конкуренции и возможностью заранее деморализовать соперника.
Гены покажут и подобные склонности тоже. В частности, на характер могут повлиять вариации гормонов и нейромедиаторов, прежде всего адреналина и дофамина.
Эти вариации влияют на то, как спортсмен будет реагировать на стрессы и переносить боль, насколько он будет склонен к острым ощущениям и риску, как быстро он будет реагировать.
Автор Алма Абишева
Источник caravan.kz